Einfach
Herzhafte Baked Beans nach klassischer Art
245 kcal
13g
260 min
einfach laktosefrei Hauptgerichte
182 Rezepte
Lactosefreie Hauptgerichte sind in greifbarer Nähe. Genieße Mujadara (682 kcal) oder Pasta mit Gemüse nach maghrebinischer Art (716 kcal). Bereite schmackhafte und einfache Mahlzeiten zu, wie Berkoukes mit Gemüse (809 kcal).
Einfach
Klassischer Linseneintopf
647 kcal
36g
85 min
Einfach
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Einfach
Chana Masala
628 kcal
28g
50 min
Einfach
Orientale Couscous-Salat mit Kräutern und knackigem Gemüse
572 kcal
16g
25 min
Einfach
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Einfach
Oyakodon – Japanische Reisbowl mit Hähnchen und Ei
509 kcal
36g
35 min
Einfach
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Einfach
Kaisen Nabe – Japanischer Meeresfrüchte-Eintopf
485 kcal
69g
40 min
Einfach
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Einfach
Gebratener Tofu mit Tomaten
316 kcal
22g
30 min
Einfach
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Einfach
Fasolada – Griechische Bohnensuppe
548 kcal
11g
75 min
Einfach
Würziger Lamm-Bulgur
1027 kcal
54g
95 min
Einfach
Pasta mit Kichererbsen
734 kcal
28g
35 min
Einfach
Dicke Bohnen auf portugiesische Art
552 kcal
37g
60 min
Einfach
Warmer Linsensalat mit krossem Speck
517 kcal
26g
45 min
Einfach
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Einfach
Frijoles Charros – Mexikanische Cowboy-Bohnen
678 kcal
41g
110 min
Einfach
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Einfach
Portugiesischer Tomatenreis (Arroz de Tomate)
729 kcal
14g
40 min
Einfach
Chinesischer Gemüse-Chili
410 kcal
27g
35 min
Einfach
Asiatische Rindfleisch-Nudeln
650 kcal
37g
30 min