Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
58g
25 min
laktosefrei antientzündlich Rezepte
248 Rezepte
Einfach
Yakizakana (Salzgegrillte Makrele)
485 kcal
42g
30 min
Mittel
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Einfach
Gegrillte Dorade
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Tintenfisch auf andalusische Art
769 kcal
35g
25 min
Mittel
Portugiesischer Oktopussalat (Salada de Polvo)
463 kcal
41g
75 min
Mittel
Bún xào mit Rindfleisch
736 kcal
34g
30 min
Einfach
Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur
252 kcal
31g
25 min
Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
Mittel
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Mittel
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Mittel
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Mittel
Loubia: Marokkanischer Bohneneintopf mit Rind
519 kcal
31g
110 min
Einfach
Thunfisch-Tartar
428 kcal
27g
20 min
Einfach
Portugiesische frittierte Calamari
545 kcal
25g
30 min
Mittel
Idli
361 kcal
12g
45 min
Mittel
Plah Pao: Thailändischer Fisch in der Salzkruste
337 kcal
51g
50 min
Mittel
Maniok- und Kochbananen-Fufu
446 kcal
4g
50 min
Einfach
Mero al Horno – Spanischer Zackenbarsch aus dem Ofen
706 kcal
62g
65 min
Einfach
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Einfach
Brasilianische Moqueca mit Fisch und Garnelen
607 kcal
49g
45 min
Mittel
Scharfer Thunfisch-Roll
607 kcal
22g
60 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Einfach
Sautierter Eskariol mit Knoblauch
153 kcal
6g
25 min