Keto einfrierbare Rezepte

Die keto Rezepte, die sich einfrieren lassen, erleichtern dir das Leben. Bereite orientalische Hähnchenpastete (531 kcal) oder teste Frango de Churrasco (792 kcal). Diese schmackhaften Gerichte lassen sich perfekt im Gefrierschrank aufbewahren.

Langsam Gekochtes Pulled Pork

6 h 20 min · 12 g Kohlenhydrate

Lamm mit Rosmarin

1 h 50 min · 5 g Kohlenhydrate

In Rotwein geschmorte Lammhaxen

2 h 50 min · 12 g Kohlenhydrate

Khua Kling mit Schweinefleisch

35 min · 10 g Kohlenhydrate

Mutter Paneer

40 min · 18 g Kohlenhydrate

Chinesisches Senf-Hähnchen

30 min · 4 g Kohlenhydrate

Saftige Hähnchen-Tagine mit Salzzitronen und Oliven

1 h 10 min · 11 g Kohlenhydrate

Knusprige Schweine-Carnitas

3 h 20 min · 9 g Kohlenhydrate

Chả giả cầy

1 h 20 min · 9 g Kohlenhydrate

Traditionelle Fischsuppe

1 h 30 min · 14 g Kohlenhydrate

Fleisch Tortino

1 h 5 min · 15 g Kohlenhydrate

Senfhühnchen

40 min · 6 g Kohlenhydrate

Herzhafter Hühnerschmortopf nach Hausmacherart

1 h 5 min · 15 g Kohlenhydrate

Gefüllte Auberginen „American Style“

1 h 5 min · 16 g Kohlenhydrate

Buey Nam Prik (Gehacktes Rindfleisch mit Salzpflaumen)

45 min · 19 g Kohlenhydrate

Cremiges Lachs-Kokos-Curry

35 min · 13 g Kohlenhydrate

Herzhafte Schweinefleisch-Pfanne mit frischem Ingwer

35 min · 11 g Kohlenhydrate

Knusprig gebratene Mandu

1 h · 17 g Kohlenhydrate

Boeuf Stroganoff

35 min · 8 g Kohlenhydrate

Lamm Rogan Josh

1 h 50 min · 12 g Kohlenhydrate

Traditioneller Schmorbraten

3 h 20 min · 14 g Kohlenhydrate

Rustikale Wildpastete nach Jägerart

2 h 15 min · 4 g Kohlenhydrate

Nam Prik Ong

45 min · 14 g Kohlenhydrate

Traditionelles Enten-Confit

3 h 30 min · 4 g Kohlenhydrate