Keto einfrierbare Rezepte

Die keto Rezepte, die sich einfrieren lassen, erleichtern dir das Leben. Bereite orientalische Hähnchenpastete (531 kcal) oder teste Frango de Churrasco (792 kcal). Diese schmackhaften Gerichte lassen sich perfekt im Gefrierschrank aufbewahren.

Rindfleisch-Chilaquiles

2 h 20 min · 11 g Kohlenhydrate

Sauer-Scharf-Suppe

35 min · 13 g Kohlenhydrate

Arrosticini Abruzzesi

35 min · 1 g Kohlenhydrate

Koreanisches Gochugaru-Sambal

35 min · 7 g Kohlenhydrate

Traditionelles Lamm-Mechoui mit Knusperkruste

4 h 25 min · 6 g Kohlenhydrate

Gegrillte Chorizo

17 min · 1 g Kohlenhydrate

Feine Kalbspaupietten in Champignon-Rahmsauce

1 h 5 min · 8 g Kohlenhydrate

Herzwaermender Rinderschmortopf in Rotwein

3 h 30 min · 16 g Kohlenhydrate

Karamellisierte Zwiebeln

1 h 10 min · 9 g Kohlenhydrate

Rentierfrikassee

1 h 50 min · 14 g Kohlenhydrate

Lulas Recheadas – Gefüllte Kalmare nach portugiesischer Art

1 h 30 min · 17 g Kohlenhydrate

Calamari auf italienische Art

1 h · 11 g Kohlenhydrate

Bánh mỳ đòn (Vietnamesische Fleischwurst)

1 h 30 min · 10 g Kohlenhydrate

Scharfes Chili-Schweinefleisch

25 min · 6 g Kohlenhydrate

Soljanka

1 h · 14 g Kohlenhydrate

Gerösteter Rosenkohl mit knusprigem Speck

35 min · 11 g Kohlenhydrate

Feine Schweinepaupietten in Weißwein

1 h 10 min · 6 g Kohlenhydrate

Portugiesische Schweinefleisch-Pâté

35 min · 1 g Kohlenhydrate

Würstchen im Speckmantel

35 min · 5 g Kohlenhydrate

Kavourmas

3 h 40 min · 1 g Kohlenhydrate

Chinesischer Gewürzbraten

1 h 10 min · 15 g Kohlenhydrate

Gyoza mit Schweinefleisch

1 h · 16 g Kohlenhydrate

Würzige Rinderspieße vom Grill

30 min · 13 g Kohlenhydrate

Klassisches Schweine-Adobo

1 h 15 min · 4 g Kohlenhydrate