Einfach
Griechisch gefüllte Champignons mit Lamm
479 kcal
27g
55 min
herz-kreislauf-fördernd Vorspeisen
149 Rezepte
Mittel
Griechische Taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Einfach
Ingwer-Rindfleisch-Happen
328 kcal
29g
30 min
Einfach
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Einfach
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Schwer
Hausgemachter Salchichón
350 kcal
17g
60 min
Einfach
Calamari Fritti
460 kcal
35g
25 min
Mittel
Tintenfischsalat
520 kcal
37g
90 min
Einfach
Jakobsmuscheln mit italienischer Vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Einfach
Bruschetta nach Lissaboner Art
700 kcal
47g
25 min
Mittel
Nigiri mit Thunfisch und Lachs
409 kcal
23g
65 min
Mittel
Japanischer Garnelentoast
592 kcal
26g
30 min
Mittel
Sashimi von Thunfisch und Lachs
333 kcal
47g
20 min
Einfach
Kapern und Oliven auf portugiesische Art
273 kcal
2g
10 min
Mittel
Gewürzte Gemüse-Knusperstangen
301 kcal
6g
45 min
Einfach
Orientalischer Linsenbraten
641 kcal
26g
70 min
Mittel
Shumai mit Schweinefleisch und Garnelen
762 kcal
50g
50 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Mittel
Ikura Sushi (Gunkanmaki)
358 kcal
13g
60 min
Einfach
Cremige Zucchinisuppe mit Butter
139 kcal
5g
40 min
Einfach
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Einfach
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Einfach
Cremige Kartoffel-Lauch-Suppe
270 kcal
6g
55 min
Mittel
Knuspriges Gemüse-Tempura
416 kcal
9g
40 min