Zurück zu den Rezepten
Bánh dây

Bánh dây

Hauchfeine, elastische Reisnudel-Zöpfe, veredelt mit glänzendem Frühlingszwiebel-Öl. Der Biss gerösteter Erdnüsse trifft hier auf den zarten Schmelz des gedämpften Teigs – ein Spiel der Texturen.

1Aufrufe0
traditionalstreet-foodvegetarianspicy
40min
Vorbereitung
20min
Kochzeit
Mittel
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

667
Kalorien
12g
Protein
98g
Kohlenhydrate
24g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 400 g
    Reismehl
    ~357 cal/pro Portion
    (gesiebt)
  • 50 g
    Reisstärke
    ~43 cal/pro Portion
    (trocken)
  • 4 Stk.
    Frühlingszwiebel
    ~5 cal/pro Portion
    (in feine Ringe geschnitten)
  • 60 ml
    Erdnussöl
    ~135 cal/pro Portion
  • 50 g
    Erdnuss
    ~78 cal/pro Portion
    (geröstet und grob zerstoßen)
  • 4 EL
    Fischsauce
    ~5 cal/pro Portion
  • 2 EL
    Weißer Zucker
    ~30 cal/pro Portion
  • 1 Stk.
    Limette
    ~8 cal/pro Portion
    (frisch gepresst)
  • 1 Stk.
    Knoblauch
    ~1 cal/pro Portion
    (fein gehackt)
  • 1 Stk.
    Thai-Chilioptional
    ~2 cal/pro Portion
    (fein gewürfelt)
  • 2 EL
    Aschenwasser
    ~4 cal/pro Portion
    (gefiltert)

Allergene

ErdnüsseFisch
In den Kochmodus wechselnZutaten bereit? Starte den Schritt-für-Schritt-Modus!

Zubereitung

0/5
  1. Die Reis-Basis vorbereiten

    Reismehl und Reisstärke mit lauwarmem Wasser und der gefilterten Holzasche-Lauge mischen. Den Teig so lange geschmeidig kneten, bis er sich seidig glatt und elastisch anfühlt.

    15 min
  2. Den Teig anrühren

    Die Masse in einen Topf geben und bei geringer Hitze unter ständigem Rühren erwärmen. So lange rühren, bis der Teig deutlich eindickt und sich sauber vom Topfboden löst.

    10 min
  3. Formen und Dämpfen

    Den Teig durch eine Presse zu feinen Fäden verarbeiten und kunstvoll zu kleinen Zöpfen verweben. Etwa 5 Minuten dämpfen, bis sie leicht glasig schimmern und nicht mehr an den Fingern kleben.

    15 min
  4. Das Mỡ hành zubereiten

    Die Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden. Das Erdnussöl stark erhitzen, bis es leicht raucht, und direkt über die Zwiebeln gießen, um ihr volles Aroma schlagartig freizusetzen.

    5 min
  5. Sauce und Toppings vollenden

    Fischsauce, Zucker und frischen Limettensaft verrühren. Den fein gehackten Knoblauch sowie Chili unterheben. Die Erdnüsse im Mörser grob zerkleinern.

    5 min

Profi-Tipps

  • Der Teig ist perfekt, sobald er eine homogene Masse bildet und nicht mehr am Topfrand haftet.
  • Das Öl muss wirklich zischend heiß sein, damit das satte Grün der Frühlingszwiebeln erhalten bleibt.
  • Vorsicht beim Dämpfen: Bei zu langer Garzeit verlieren die filigranen Zöpfe ihre Form.

Aufbewahrung

Am besten sofort genießen. Im Kühlschrank verlieren die Reis-Zöpfe ihre Elastizität und werden fest.

4.3
6 Bewertungen
Bewerte dieses Rezept:
Bánh dây | FoodCraft