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Traditionelle Gazpacho

Traditionelle Gazpacho

Eine leuchtend rote, dichte und samtige Suppe. Man schmeckt die Frische der Gurke und die feine Schärfe des Knoblauchs, perfekt abgerundet durch ein kräftiges Olivenöl, das sich sanft an den Gaumen schmiegt.

0
freshtraditionalvegetarian
25min
Vorbereitung
0min
Kochen
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

336
Kalorien
4g
Proteine
21g
Kohlenhydrate
25g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 1 kg
    Rundtomate
    ~44 cal/pro Portion
    (sehr reif, gewürfelt)
  • 1 piece
    Gurke
    ~8 cal/pro Portion
    (geschält und grob gehackt)
  • 1 piece
    Rote Paprika
    ~13 cal/pro Portion
    (entkernt und gewürfelt)
  • 0.5 piece
    Rote Zwiebel
    ~7 cal/pro Portion
    (fein gehackt)
  • 2 piece
    Knoblauch
    ~2 cal/pro Portion
    (Zehen, ohne Keim)
  • 50 g
    Weißbrot
    ~35 cal/pro Portion
    (altbackene Brotkrumen)
  • 100 ml
    Olivenöl extra vergine
    ~225 cal/pro Portion
    (nativ extra, erste Pressung)
  • 2 tbsp
    Rotweinessig
    ~2 cal/pro Portion
    (für die feine Säure)
  • 100 ml
    Mineralwasseroptional
    (zum Anpassen der Konsistenz)
  • 1 pinch
    Graues Meersalz
  • 1 pinch
    Gemahlener schwarzer Pfeffer

Allergene

Glutensulfites
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Anleitung

0/4
  1. Gemüse vorbereiten

    Das gesamte Gemüse gründlich waschen. Die Tomaten, die geschälte Gurke und die entkernte rote Paprika in grobe Würfel schneiden. Die rote Zwiebel und den Knoblauch fein hacken. Alles sollte grob vorzerkleinert sein, bevor es in den Mixer geht.

    10 min
  2. Brot einweichen

    Die Weißbrotkrumen in eine Schüssel geben. Mit dem Rotweinessig und einem Schuss Mineralwasser beträufeln. Das Brot ziehen lassen, bis es sich vollkommen weich anfühlt.

    5 min
  3. Mixen und Emulgieren

    Das vorbereitete Gemüse und das eingeweichte Brot in den Standmixer geben. Auf höchster Stufe pürieren, bis eine vollkommen glatte Textur entsteht. Das Olivenöl nun in einem steten, dünnen Strahl einfließen lassen, um alles zu einer cremigen Emulsion zu binden.

    10 min
  4. Kühlen

    Die Suppe im Kühlschrank lagern. Die Kühlung ist entscheidend: Sie stabilisiert die Emulsion und lässt die Aromen erst richtig miteinander verschmelzen. Die Gazpacho muss unbedingt eiskalt serviert werden.

    120 min

Chef-Tipps

  • Streichen Sie die Mischung durch ein feines Sieb oder ein Passiertuch, um eine absolut seidige Textur ohne störende Hautrückstände zu erhalten.
  • Gönnen Sie der Gazpacho die Zeit im Kühlschrank – erst durch das Durchziehen entfaltet sich die volle Magie der Aromen.
  • Falls Ihre Tomaten nicht süß genug sind, hilft ein kleiner Tropfen Balsamico-Essig, um den Geschmack auszubalancieren.

Lagerung

In einer verschlossenen Glasflasche bis zu 48 Stunden im Kühlschrank haltbar. Vor dem Servieren kräftig schütteln.

4.2
25 Bewertungen
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