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Saisonales Gemüse-Velouté

Saisonales Gemüse-Velouté

Eine wunderbar sämige Textur, die den Löffel sanft umschließt. Schon beim Anschwitzen von Lauch und Karotten in feiner Butter entfaltet sich ein unwiderstehliches Aroma, bevor alles sanft zu Ende gart.

0
comfort-foodclassicfrench-cuisinevegetarian
20min
Vorbereitung
30min
Kochzeit
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

276
Kalorien
5g
Protein
28g
Kohlenhydrate
15g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 1 Stk.
    Zwiebel
    ~15 cal/pro Portion
    (fein gewürfelt)
  • 2 Stk.
    Lauch
    ~30 cal/pro Portion
    (Lauchweiß in feine Ringe geschnitten)
  • 3 Stk.
    Karotte
    ~14 cal/pro Portion
    (in Scheiben geschnitten)
  • 2 Stk.
    Kartoffel
    ~80 cal/pro Portion
    (gewürfelt)
  • 40 g
    Süßrahmbutter
    ~75 cal/pro Portion
  • 1 L
    Mineralwasser
  • 100 ml
    Sahne
    ~62 cal/pro Portion
  • 1 Prise
    Graues Meersalz
  • 1 Prise
    Gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 1 Stk.
    Gemüsebrühe
    (zerbröselt)

Allergene

milkcelery
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Zubereitung

0/4
  1. Gemüse vorbereiten

    Das gesamte Gemüse gründlich waschen und schälen. Zwiebeln, das Weiße vom Lauch, Karotten und Kartoffeln in gleichmäßige Stücke schneiden, um einen gleichmäßigen Garpunkt zu garantieren.

    15 min
  2. In Butter anschwitzen

    Die Butter in einem Topf zerlassen. Zwiebeln und Lauch hinzugeben und bei niedriger Hitze farblos anschwitzen – das Gemüse soll lediglich glasig werden und seine ätherischen Öle freisetzen.

    5 min
  3. Schonendes Garen

    Karotten und Kartoffeln hinzufügen. Mit Wasser aufgießen, bis alles knapp bedeckt ist, und die Gemüsebrühe dazugeben. Mit Meersalz würzen. Einmal aufkochen und dann bei milder Hitze köcheln lassen, bis das Gemüse butterweich ist.

    25 min
  4. Mixen und Vollenden

    Die Suppe ausgiebig pürieren, bis eine vollkommen glatte Textur entsteht. Die flüssige Sahne unterrühren und ein letztes Mal kurz aufmixen. Mit frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer abschmecken.

    5 min

Profi-Tipps

  • Lassen Sie das Gemüse zu Beginn keinesfalls Farbe annehmen; die Velouté muss ihre helle, elegante Farbe bewahren.
  • Für ein besonders seidiges Mundgefühl streichen Sie die Suppe nach dem Mixen durch ein feines Haarsieb (Chinois).

Aufbewahrung

Im Kühlschrank bis zu 3 Tage haltbar. Nur bei sehr schwacher Hitze erwärmen und nicht mehr kochen lassen, um die feine Sahne-Emulsion nicht zu zerstören.

4.8
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Saisonales Gemüse-Velouté | FoodCraft