Mittel
Kichererbsen-Dhokla
310 kcal
14g
35 min
herz-kreislauf-fördernd Vorspeisen
149 Rezepte
Einfach
Gefüllte Champignons nach amerikanischer Art
374 kcal
15g
45 min
Mittel
Gedämpfte Dumplings mit Schweinefleisch und Garnelen
325 kcal
23g
55 min
Einfach
Garnelen-Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Einfach
Jakobsmuscheln mit italienischer Vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Mittel
Thai Gyoza (Knusprige Teigtaschen)
364 kcal
22g
55 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche mit Limette
262 kcal
32g
20 min
Einfach
Klassischer Garnelencocktail
535 kcal
32g
30 min
Mittel
Pani Puri
552 kcal
21g
75 min
Einfach
Pfirsiche mit Thunfisch-Mousse
495 kcal
15g
20 min
Einfach
Onion Bhajis
458 kcal
11g
30 min
Einfach
Garnelen-Ceviche
368 kcal
28g
50 min
Einfach
Kapern und Oliven auf portugiesische Art
273 kcal
2g
10 min
Mittel
Lachsmousse mit Meerrettich
461 kcal
36g
33 min
Einfach
Tostadas mit Tomate
540 kcal
14g
15 min
Mittel
Erizos de Mar (Gratinierte Seeigel)
429 kcal
22g
55 min
Mittel
Baccalà-Frittelle
777 kcal
86g
55 min
Einfach
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Einfach
Tomatensuppe
313 kcal
5g
65 min
Mittel
Sashimi von Thunfisch und Lachs
333 kcal
47g
20 min
Einfach
Kartoffel-Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Einfach
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Einfach
Thunfisch-Tartar
428 kcal
27g
20 min
Einfach
Kartoffel-Kichererbsen-Chaat
590 kcal
25g
35 min