Einfach
Gebratener Reis mit Garnelen
824 kcal
38g
25 min
herz-kreislauf-fördernd proteinreich Rezepte
306 Rezepte
Mittel
Rindfleisch mit Zitronengras
427 kcal
33g
30 min
Mittel
Lachs en croûte mit Blattspinat
597 kcal
41g
55 min
Mittel
Gefüllte Miesmuscheln mit orientalischem Gewürzreis
446 kcal
31g
65 min
Einfach
Herzhafte Sardellen-Pizza
1116 kcal
42g
27 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Mittel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Mittel
Sauerfisch vom Kabeljau
318 kcal
38g
45 min
Einfach
Ensalada de Garbanzos – Spanischer Kichererbsensalat
668 kcal
31g
25 min
Mittel
Lamm-Sfiha
906 kcal
34g
55 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Einfach
Herzhafte Linsen mit Schinken
658 kcal
52g
60 min
Mittel
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Einfach
Hähnchenfinger
611 kcal
38g
30 min
Einfach
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Einfach
Pasta de Atum – Portugiesische Thunfisch-Pasta
769 kcal
39g
35 min
Einfach
Gegrillter Schwertfisch
396 kcal
35g
21 min
Mittel
Lachs auf der Haut gebraten
400 kcal
39g
18 min
Mittel
Authentisches Chicken Chow Mein
603 kcal
32g
30 min
Mittel
Französische Fischsuppe
498 kcal
40g
50 min
Einfach
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Einfach
Miso-Fisch vom Grill
261 kcal
31g
25 min
Einfach
Chinesische Senf-Garnelen
253 kcal
31g
23 min
Einfach
Klassischer französischer Rindfleischtopf (Pot-au-feu)
1328 kcal
112g
210 min