Express Rezepte

172 Rezepte

Express-Rezepte ermöglichen es dir, schmackhafte Gerichte im Handumdrehen zu genießen. Verwöhne dich mit den gegrillten Merguez (520 kcal) oder wähle einen Salat mit Granatapfel und frischen Kräutern (330 kcal). Ideal für hektische Tage.

Italienischer weißer Bohnensalat
Einfach

Italienischer weißer Bohnensalat

300 kcal
10g
15 min
Grüner Blattsalat mit Senfvinaigrette
Einfach

Grüner Blattsalat mit Senfvinaigrette

225 kcal
1g
15 min
Radicchio-Salat mit Gorgonzola und Walnüssen
Einfach

Radicchio-Salat mit Gorgonzola und Walnüssen

354 kcal
9g
15 min
Pimientos de Padrón
Einfach

Pimientos de Padrón

140 kcal
4g
10 min
Japanischer Seidentofu-Salat
Einfach

Japanischer Seidentofu-Salat

223 kcal
16g
15 min
Stangensellerie-Salat mit Parmesan und Sardellen
Einfach

Stangensellerie-Salat mit Parmesan und Sardellen

228 kcal
9g
15 min
Myeongrang-hoe
Einfach

Myeongrang-hoe

203 kcal
15g
15 min
Pfirsichsalat auf griechische Art
Einfach

Pfirsichsalat auf griechische Art

457 kcal
16g
15 min
Camarões à la Guilho
Einfach

Camarões à la Guilho

366 kcal
25g
15 min
Avocado-Bruschetta
Einfach

Avocado-Bruschetta

526 kcal
9g
15 min
Tausendjährige Eier mit Ingwer und Sojasauce
Einfach

Tausendjährige Eier mit Ingwer und Sojasauce

203 kcal
15g
15 min
Rucola-Salat mit Pinienkernen und Parmesan
Einfach

Rucola-Salat mit Pinienkernen und Parmesan

210 kcal
5g
12 min
Bruschetta mit Sardellen
Einfach

Bruschetta mit Sardellen

407 kcal
19g
15 min
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
Einfach

Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam

81 kcal
2g
15 min
Pasta mit Butter und Salbei
Einfach

Pasta mit Butter und Salbei

582 kcal
17g
15 min
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
Einfach

Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat

360 kcal
28g
15 min
Traditionelles Labneh
Einfach

Traditionelles Labneh

247 kcal
4g
10 min
Zitronen-Tagliolini
Einfach

Zitronen-Tagliolini

380 kcal
11g
15 min
Cremige Burrata auf sonnengereiften Tomaten
Einfach

Cremige Burrata auf sonnengereiften Tomaten

721 kcal
23g
15 min
Choriatiki Salata
Einfach

Choriatiki Salata

794 kcal
21g
15 min
Caprese-Salat
Einfach

Caprese-Salat

303 kcal
13g
15 min
Saeng Cream (Koreanische Schlagsahne)
Einfach

Saeng Cream (Koreanische Schlagsahne)

807 kcal
8g
15 min
Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate
Einfach

Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate

412 kcal
20g
12 min
Cremige Joghurt-Knoblauch-Sauce mit Schnittlauch
Einfach

Cremige Joghurt-Knoblauch-Sauce mit Schnittlauch

153 kcal
3g
10 min

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