Express Rezepte

Express-Rezepte ermöglichen es dir, schmackhafte Gerichte im Handumdrehen zu genießen. Verwöhne dich mit den gegrillten Merguez (520 kcal) oder wähle einen Salat mit Granatapfel und frischen Kräutern (330 kcal). Ideal für hektische Tage.

Einfach

Knackiger Sojasprossensalat mit Knoblauch

136 kcal

8g

12 min

Einfach

Chorizo-Pulga

319 kcal

11g

15 min

Einfach

Spanischer Maissalat

265 kcal

5g

15 min

Einfach

Klassischer Tomatensalat

188 kcal

2g

15 min

Einfach

Kai Jeow

571 kcal

10g

10 min

Einfach

Tarator

296 kcal

6g

15 min

Einfach

Kachumber-Salat

49 kcal

2g

15 min

Einfach

Mango-Lassi

282 kcal

9g

10 min

Einfach

Minz-Chutney

52 kcal

2g

15 min

Einfach

Pasta mit Eiern

534 kcal

24g

15 min

Einfach

Italienischer Fenchelsalat

199 kcal

2g

15 min

Einfach

Italienischer weißer Bohnensalat

300 kcal

10g

15 min

Einfach

Matcha-Erdbeer-Kanten

86 kcal

2g

15 min

Einfach

Japanischer Wakame-Salat mit Tofu

257 kcal

18g

15 min

Mittel

Traditionelles Dalgona

200 kcal

0g

10 min

Einfach

Winterlicher Chicorée-Salat mit Blauschimmelkäse und Walnüssen

416 kcal

9g

15 min

Einfach

Marinierte Feta mit Kräutern und Chili

883 kcal

16g

15 min

Einfach

Saganaki

870 kcal

35g

10 min

Einfach

Herzhaftes Lassi mit Papadums

489 kcal

18g

15 min

Einfach

Avocado-Bruschetta

526 kcal

9g

15 min

Einfach

Tomatensalat

144 kcal

1g

15 min

Einfach

Spaghetti Aglio e Olio

548 kcal

14g

15 min

Einfach

Sunomono

78 kcal

1g

15 min

Einfach

Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)

62 kcal

2g

13 min