Einfach
Miso-Fisch vom Grill
261 kcal
31g
25 min
an Diabetes angepasst unter 300 kcal Rezepte
341 Rezepte
Einfach
Shakshuka mit Paprika und pochierten Eiern
300 kcal
11g
45 min
Einfach
Cremige Zucchinisuppe mit Butter
139 kcal
5g
40 min
Einfach
Frischer Kräutersalat mit Granatapfel
165 kcal
2g
20 min
Einfach
Karamellisierte Zwiebeln
231 kcal
3g
60 min
Einfach
Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili
247 kcal
16g
18 min
Einfach
Gedünsteter Brokkoli
120 kcal
6g
13 min
Mittel
Fischsauce (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Einfach
Knuspriger Fünf-Gewürze-Tofu
276 kcal
17g
30 min
Mittel
Knusprige Asia-Gemüsepuffer
244 kcal
6g
35 min
Mittel
Traditionelles Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Einfach
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Einfach
Traditionelle schwarze Tapenade
163 kcal
2g
15 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Knackige kalte Garnelen auf chinesische Art
222 kcal
34g
20 min
Einfach
Marinierte Hähnchen-Happen
256 kcal
22g
25 min
Einfach
Fisch en papillote mit Frühlingsgemüse
251 kcal
30g
35 min
Einfach
Saisonales Gemüse-Velouté
276 kcal
5g
50 min
Einfach
Ofengerösteter Kürbis mit Knoblauch und Thymian
167 kcal
3g
50 min
Einfach
Koreanische Honig-Knoblauch-Garnelen
281 kcal
26g
25 min
Mittel
Nabak-Kimchi
98 kcal
3g
40 min
Einfach
Marinierter Paprikasalat mit Knoblauch und Kreuzkümmel
194 kcal
2g
50 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Einfach
Cremige Kartoffel-Lauch-Suppe
270 kcal
6g
55 min