Mittel
Gemüse Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
an Diabetes angepasst unter 300 kcal Rezepte
341 Rezepte
Mittel
Thailändisches Doraden-Tartar
178 kcal
20g
20 min
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
Einfach
Knackiger Pak Choi mit Knoblauch aus dem Wok
111 kcal
2g
15 min
Einfach
Hausgemachte Tomatensauce
163 kcal
3g
60 min
Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Einfach
Ofenkartoffeln
272 kcal
5g
70 min
Einfach
Pikanter indischer Gemüsesalat
180 kcal
5g
25 min
Einfach
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Mittel
Garnelen-Tempura
287 kcal
13g
30 min
Einfach
Grünkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Chili
270 kcal
9g
15 min
Mittel
Ichigo Daifuku (Erdbeer-Mochi)
189 kcal
3g
30 min
Einfach
Frühlingszwiebeln mit Vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Mittel
Bánh mỳ đòn (Vietnamesische Fleischwurst)
262 kcal
15g
90 min
Einfach
Klassische Bratkartoffeln
287 kcal
4g
40 min
Einfach
Pilz-Crostini
295 kcal
10g
30 min
Einfach
Miyukguk: Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch
178 kcal
15g
60 min
Einfach
Thailändischer Erdnuss-Garnelen-Salat
237 kcal
25g
25 min
Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
Einfach
Gaji-namul (Gedämpfte Auberginen)
102 kcal
3g
20 min
Mittel
Baingan Bharta
202 kcal
4g
60 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Frisches Kokos-Chutney
236 kcal
3g
20 min
Einfach
Provenzalisches Gemüse-Tian
231 kcal
5g
85 min