Einfach
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
an Diabetes angepasst unter 300 kcal Rezepte
341 Rezepte
Einfach
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Ofengerösteter Blumenkohl mit Parmesan und Oregano
238 kcal
6g
45 min
Einfach
Spargel-Frittata
270 kcal
17g
30 min
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
Einfach
Würziger Chili-Basilikum-Tofu
235 kcal
17g
30 min
Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
20 min
Einfach
Karottensalat mit Zitrone und glatter Petersilie
148 kcal
1g
15 min
Einfach
Zitronen-Thymian-Hähnchenspieße
299 kcal
27g
30 min
Einfach
Minz-Chutney
52 kcal
2g
15 min
Einfach
Melitzanosalata
187 kcal
2g
60 min
Mittel
Nabak-Kimchi
98 kcal
3g
40 min
Mittel
Baingan Bharta
202 kcal
4g
60 min
Einfach
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
272 kcal
15g
15 min
Einfach
Glasierte Möhren nach Maghrebinischer Art
254 kcal
3g
55 min
Mittel
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
Mittel
Gemüse Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Einfach
Chicorée auf griechische Art
234 kcal
5g
55 min
Einfach
Indisches Eier-Curry
287 kcal
13g
50 min
Einfach
Griechische Kreuzkümmel-Karotten
122 kcal
2g
35 min
Einfach
Knoblauch-Garnelen
289 kcal
30g
25 min