Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
antientzündlich proteinreich Rezepte
189 Rezepte
Einfach
Makrele mit Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Mittel
Kross gebratener Wildwolfsbarsch mit Zitronenbutter
693 kcal
96g
20 min
Einfach
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Schwer
Hechtklößchen mit Sauce Nantua
1024 kcal
57g
90 min
Einfach
Makrele mit Zitrone
607 kcal
41g
25 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Einfach
Wolfsbarsch aus dem Ofen mit feinen Aromaten
486 kcal
59g
40 min
Mittel
Gefüllte Calamari auf griechische Art mit Reis und frischen Kräutern
513 kcal
40g
105 min
Mittel
Galicischer Oktopus (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Mittel
Portugiesischer Oktopussalat (Salada de Polvo)
463 kcal
41g
75 min
Mittel
Fischsuppe
609 kcal
76g
75 min
Mittel
Lachsmousse mit Meerrettich
461 kcal
36g
33 min
Mittel
Nam Prik Kapi mit gebratener Makrele
1016 kcal
51g
35 min
Einfach
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Mittel
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Mittel
Edles Fisch-Sauerkraut
1020 kcal
101g
75 min
Mittel
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Einfach
Branzino mit Zitrone
532 kcal
49g
35 min
Mittel
Klassisches Pfeffersteak
573 kcal
35g
25 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Mittel
Überbackene Jakobsmuscheln in feiner Weißweinsauce
491 kcal
54g
35 min
Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
58g
25 min