Cholesterinsenkende Rezepte

Mit wenig gesättigten Fettsäuren und Zutaten wie Hülsenfrüchten oder Hafer lassen sich abwechslungsreiche Gerichte auf den Tisch bringen. Probiere das Vegetarische Chili mit 510 kcal oder die Knusprigen Röst-Kichererbsen mit Rauchpaprika mit 986 kcal. 986 Rezepte laden dich zum Stöbern und Nachkochen ein.

Gebratener grüner Spargel auf italienische Art

18 min · 145 Kalorien

Pad Pak Boong

15 min · 328 Kalorien

Vietnamesische Fisch-Nudelsuppe

1 h 20 min · 927 Kalorien

Rettich-Saengchae

17 min · 149 Kalorien

Britische Ofentomaten

35 min · 77 Kalorien

Hähnchenspieße

32 min · 361 Kalorien

Mizu Yokan

20 min · 133 Kalorien

Gefüllte Champignons

35 min · 261 Kalorien

Gegrilltes Gemüse

30 min · 200 Kalorien

Kakiage mit Gemüse und Garnelen

35 min · 274 Kalorien

Pla Rad Prik

35 min · 579 Kalorien

Gegrilltes Pitabrot mit Knoblauch und Thymian

11 min · 396 Kalorien

Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)

20 min · 126 Kalorien

Tsukemono: Japanisch eingelegtes Gemüse

20 min · 91 Kalorien

Hausgemachte Hamburgerbrötchen

35 min · 295 Kalorien

Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer

20 min · 260 Kalorien

Klassische Minzsauce

10 min · 23 Kalorien

Reibekuchen

40 min · 555 Kalorien

Koreanischer Zucchini-Pfannkuchen

25 min · 208 Kalorien

Chinesische Fischbällchen

35 min · 215 Kalorien

Aubergine Agedashi

30 min · 499 Kalorien

Griechische Kichererbsensuppe

1 h 45 min · 817 Kalorien

Methi Dal

55 min · 334 Kalorien

Würzige Zucchini-Puffer

35 min · 323 Kalorien