Vegetariske britiske opskrifter tilpasset lavt stofskifte

Det britiske køkken byder på både mættende klassikere og enkle favoritter. Prøv Britisk vegansk chili med 29 g protein eller Havregrød med banan og kanel med 15 g protein. Her finder du 22 vegetariske opskrifter med fokus på jod og selen og begrænset brug af rå kål og soja.

Klassisk æblecrumble

1 h · 467 kalorier

Canapéer med gedeost og figner

20 min · 428 kalorier

Klassisk ærtesuppe med mynte

30 min · 256 kalorier

Æg og pomfritter

45 min · 608 kalorier

Britisk vegansk chili

1 h 5 min · 396 kalorier

Puddingernes dronning

1 h 5 min · 441 kalorier

Gnocchi med pesto

1 h 5 min · 715 kalorier

Klassisk Eton mess med jordbær

1 h 55 min · 594 kalorier

Brød- og smørbudding

1 h · 919 kalorier

Tærte med bagte grøntsager

1 h 15 min · 656 kalorier

Lune tartines med blåskimmelost og pære

18 min · 642 kalorier

Spotted Dick

1 h 50 min · 1.000 kalorier

Arrabbiatapasta

40 min · 646 kalorier

Cremede grønne bønner

35 min · 218 kalorier

Klassisk crème anglaise

25 min · 263 kalorier

Sticky toffee-budding

1 h 15 min · 1.045 kalorier

Gelé og is

1 h 30 min · 466 kalorier

Karamelæbler

35 min · 339 kalorier

Trifle med hindbær og Marsala

40 min · 549 kalorier

Pocherede æg på groft ristet brød

9 min · 353 kalorier

Hjemmelavede bønner på ristet brød

15 min · 386 kalorier

Havregrød med banan og kanel

8 min · 354 kalorier