Tilbage til opskrifter
Tærte med bagte grøntsager

Tærte med bagte grøntsager

Karamelliserede rødder og peberfrugter, der smelter på en sprød tærtebund. Den gratinerede ost tilføjer en dyb umami-note, der binder det hele perfekt sammen.

0
comfort-foodtraditionalvegetarian
20min
Forberedelse
55min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

686
Kalorier
18g
Proteiner
51g
Kulhydrater
46g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 1 piece
    Mørdej
    ~259 cal/pr. portion
    (klar til brug)
  • 400 g
    Butternutsquash
    ~45 cal/pr. portion
    (skrællet og skåret i tern)
  • 2 piece
    Gulerod
    ~9 cal/pr. portion
    (i skiver)
  • 1 piece
    Rødløg
    ~13 cal/pr. portion
    (i skiver)
  • 1 piece
    Rød peberfrugt
    ~13 cal/pr. portion
    (skåret i strimler)
  • 2 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolie
    ~67 cal/pr. portion
  • 3 piece
    Æg
    ~53 cal/pr. portion
    (sammenpisket)
  • 200 ml
    Fløde
    ~124 cal/pr. portion
  • 100 g
    Cheddarost
    ~100 cal/pr. portion
    (revet)
  • 1 tsp
    Timjan
    ~4 cal/pr. portion
    (bladene plukket af)
  • 1 pinch
    Gråt havsalt
  • 1 pinch
    Stødt sort peber

Allergener

glutenmilkæg
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Ristning af grøntsagerne

    Skær squash, gulerødder og peberfrugt i jævne tern. Snit rødløget. Fordel det hele på en bageplade, dryp med olivenolie og drys med timian. Bag ved 200°C, indtil grøntsagerne er møre, og kanterne begynder at tage farve og blive karamelliserede.

    30 min
  2. Klargøring af tærtebunden

    Beklæd en tærteform med mørdejen. Prik bunden med en gaffel. Forvarm ovnen til 180°C. Hvis du har tid, kan du med fordel blindbage bunden i 10 minutter for at sikre, at den forbliver helt sprød.

    10 min
  3. Tilberedning af fyldet

    Pisk æggene sammen med fløden i en skål. Krydr med havsalt og friskkværnet sort peber. Rør halvdelen af den revne cheddarost i blandingen.

    5 min
  4. Samling og bagning

    Fordel de ristede grøntsager over tærtebunden. Hæld æggemassen over dem, og drys med resten af osten. Bag tærten i ca. 25 minutter, indtil fyldet har sat sig, og kanten er flot gyldenbrun.

    25 min

Kokketips

  • Undgå at fylde bagepladen for meget; grøntsagerne skal have plads til at riste, så de ikke ender med at koge i deres egen damp.
  • Tærten er færdig, når fyldet har sat sig i midten og ikke længere 'skvulper', når du ryster formen let.

Opbevaring

Kan holde sig 3 dage i køleskabet. Genopvarm den i ovnen for at bevare mørdejens sprødhed.

4.6
38 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Tærte med bagte grøntsager | FoodCraft