middelhavsinspirerede thai Opskrifter

Middelhavs-thai opskrifter kombinerer friskhed og krydderier. Prøv Gai Pad Pongali (494 kcal) eller dyk ned i Gaeng Keow Wan med kylling. Hver ret afslører unikke smage.

Middel

Grøn karry med kylling (Gaeng Keow Wan)

515 kcal

33g

35 min

Middel

Mussaman Gai

904 kcal

43g

65 min

Middel

Gai Pad Sate

551 kcal

38g

30 min

Middel

Thailandsk mælkebrød (Khanom Pang)

442 kcal

11g

165 min

Let

Citrongræs-marinerede kæmperejer

213 kcal

25g

30 min

Let

Pad Pak Boong

334 kcal

7g

15 min

Middel

Nam Prik Pao (Thaisk chilijam)

473 kcal

4g

60 min

Middel

Khao Niew Mamuang (Sticky rice med mango)

725 kcal

13g

50 min

Middel

Khao Pad Sapparod

1581 kcal

48g

35 min

Let

Shrimp Khao Pad

1177 kcal

49g

25 min

Middel

Kao Mok Gai

1035 kcal

45g

75 min

Middel

Yam Pla Dook Foo

380 kcal

21g

60 min

Middel

Tom Yum Talay

250 kcal

39g

35 min

Let

Tofu med chili og thaibasilikum

235 kcal

17g

30 min

Middel

Pla Tod Nam Pla

463 kcal

50g

35 min

Middel

Sticky rice med durian

857 kcal

14g

70 min

Let

Yam Mamuang (Grøn mangosalat)

277 kcal

8g

25 min

Let

Tapiokabudding med kokosmælk og frisk mango

380 kcal

2g

35 min

Let

Rød karry- og kokossauce

258 kcal

3g

25 min

Middel

Khanom Krok – Thailandske kokospandekager

528 kcal

7g

35 min

Let

Thaikage med rødbede

343 kcal

6g

65 min

Let

Thaisalat med rejer og risnudler

486 kcal

23g

30 min