middelhavsinspirerede nordafrikanske Opskrifter

Nyd maghribiske lækkerier med Boulghour med grøntsager på maghribisk vis (604 kcal) eller Briouates. Uanset om det er med grøntsager (341 kcal) eller med ost (638 kcal), tilføjer disse opskrifter et middelhavstouch til dit bord.

Middel

Honningglaserede mandel-trekanter

946 kcal

19g

60 min

Middel

Kyllingebriouates

1012 kcal

44g

85 min

Middel

Asida med honning og klaret smør (Ghee)

469 kcal

8g

35 min

Middel

Fiske-kefta med masser af urter og varme krydderier

354 kcal

41g

45 min

Let

Marokkansk Zaalouk

225 kcal

4g

60 min

Let

Berkoukes med møre grøntsager

809 kcal

24g

65 min

Let

Appelsinsalat med kanel og pistacienødder

134 kcal

2g

15 min

Let

Linsebowl med spidskommen

312 kcal

17g

45 min

Let

Klassisk Baba Ganoush

277 kcal

5g

60 min

Middel

Ostebriouater

638 kcal

20g

35 min

Let

Grøntsagsbulgur i Maghreb-stil

604 kcal

22g

50 min

Middel

Makroud

806 kcal

12g

65 min

Let

Bessara – cremet marokkansk ærtesuppe

793 kcal

37g

60 min

Let

Nordafrikansk paprikakylling

754 kcal

58g

65 min

Middel

Tunesisk Fricassée

750 kcal

30g

70 min

Middel

Msemmen med honning

806 kcal

13g

60 min

Let

Mælkecouscous

811 kcal

24g

40 min

Middel

Kylling- og linse-rfissa

1418 kcal

81g

115 min