FoodCraft
OpskrifterPriser
Log indTilmeld

laktosefri anti-inflammatoriske spanske Opskrifter

36 opskrifter

Grillet sværdfiskesteak
Let

Grillet sværdfiskesteak

417 kcal
38g
25 min
Mero al Horno – Spansk ovnbagt havaborre
Let

Mero al Horno – Spansk ovnbagt havaborre

706 kcal
62g
65 min
Saltbagte jomfruhummere
Let

Saltbagte jomfruhummere

285 kcal
44g
20 min
Bocadillo de Calamares
Let

Bocadillo de Calamares

723 kcal
46g
25 min
Sprødstegt laks a la plancha
Let

Sprødstegt laks a la plancha

598 kcal
52g
18 min
Klassisk Spansk Paella
Middel

Klassisk Spansk Paella

1138 kcal
77g
70 min
Skaldyrspaella
Middel

Skaldyrspaella

806 kcal
50g
75 min
Spansk grillet skaldyrsfad
Middel

Spansk grillet skaldyrsfad

758 kcal
105g
35 min
Fritura de Pescado
Middel

Fritura de Pescado

864 kcal
64g
35 min
Cazón en Adobo
Middel

Cazón en Adobo

384 kcal
31g
30 min
Calamares a la Romana
Middel

Calamares a la Romana

415 kcal
25g
30 min
Torsk a la Vizcaína
Middel

Torsk a la Vizcaína

984 kcal
131g
80 min
← Forrige2 / 2Næste →

Udforsk også

laktosefri tilpasset diabetes spanske Opskrifterlaktosefri hjerte-kar-venlige spanske Opskrifterlaktosefri anti-kolesterol spanske Opskrifterlaktosefri tilpasset nyresvigt spanske Opskrifterlaktosefri blodtryksvenlige spanske Opskrifter

Udforsk efter kategori

Køkkener

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • mexicanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • græske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • mellemøstlige
  • nordafrikanske

Typer af retter

  • Komplette retter
  • Kød og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grøntsager
  • Stivelse
  • Salater
  • Snacks
  • Morgenmad

Diæter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • palæo
  • low carb
  • middelhavsinspirerede
  • pescatariske

Sværhedsgrad

  • nemme
  • middel sværhedsgrad

Tilberedningstid

  • ekspres
  • hurtige
  • på under 45 min

Ernæring

  • lette
  • proteinrige
  • på under 300 kcal

Egenskaber

  • batch cooking
  • fryseegnet

FoodCraft

Tag ernæring gjort enkelt

Produkt

  • Opskrifter
  • Ernæringsværktøjer
  • Sammenligninger
  • Guides
  • Insights
  • Premium

Virksomhed

  • Om
  • Ambassadørprogram
  • Fortrolighed
  • Brugsbetingelser

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheder forbeholdes1% til klimaet