hurtige middelhavsinspirerede indiske Opskrifter

Hurtige indiske middelhavsopskrifter forkæler dig med lækre retter. Tilbered sprøde Masala Peanuts eller duftende Aloo Jeera på ingen tid. Med 35 opskrifter bliver måltiderne til et ægte festmåltid.

Let

Frisk Koriander-Chutney

45 kcal

2g

12 min

Let

Aloo Jeera

254 kcal

4g

30 min

Let

Rava Kesari

665 kcal

7g

30 min

Let

Paneer Pakora

497 kcal

25g

30 min

Let

Vermicelli Upma

481 kcal

11g

30 min

Let

Raita med granatæble

171 kcal

5g

25 min

Let

Fish Fry fra Chennai

407 kcal

30g

30 min

Let

Krydret indisk grøntsagssalat

180 kcal

5g

25 min

Let

Tamarindchutney

151 kcal

1g

20 min

Middel

Grillet fisk tikka

291 kcal

31g

30 min

Let

Paneer Kathi Roll

568 kcal

27g

30 min

Let

Mynte-raita

141 kcal

5g

20 min

Let

Mango Lassi

282 kcal

9g

10 min

Middel

Peanut Chikki

410 kcal

10g

30 min

Let

Frisk agurkeraita med mynte

120 kcal

4g

15 min

Middel

Kokos-puttu

317 kcal

6g

25 min

Let

Kokoschutney

236 kcal

3g

20 min

Middel

Hvidløgsnaan

598 kcal

13g

30 min

Middel

Cheese naan – indisk fladbrød med smeltet ost

533 kcal

17g

30 min

Let

Frugtraita

265 kcal

6g

15 min

Middel

Prawn Masala

233 kcal

24g

30 min