Lätt
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
på under 45 min low carb Recept
1127 recept
Low carb-recept förbereds snabbt. Med Briouates med ost på 638 kcal eller Cocadas på 422 kcal blir det enkelt att glädja din familj. På mindre än 45 minuter kan du laga smakfulla och näringsrika rätter.
Lätt
Friterad camembert
429 kcal
17g
20 min
Medel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Lätt
Zanahorias aliñadas – spanska vitlöksmorötter
200 kcal
2g
30 min
Medel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Medel
Grillad Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Lätt
Spansk vitlöksrostad blomkål
167 kcal
2g
35 min
Lätt
Charrerías
585 kcal
26g
25 min
Lätt
Chips på serranoskinka
89 kcal
11g
17 min
Lätt
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Lätt
Chorizo i cider
613 kcal
30g
35 min
Lätt
Chorizo i rödvin
513 kcal
24g
20 min
Lätt
Vitlöksdoftande champinjoner al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Lätt
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Medel
Hake i Mandel sås
447 kcal
41g
35 min
Lätt
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Lätt
Baconsvepta dadlar
340 kcal
11g
25 min
Lätt
Ensalada de Pollo – krämig spansk kycklingsallad
638 kcal
30g
45 min
Lätt
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Lätt
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Lätt
Spansk tonfisksallad
469 kcal
27g
40 min
Medel
Frasiga spanska torskkroketter
758 kcal
88g
45 min
Medel
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Lätt
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Förfina din sökning
på under 45 min low carb Kött och fisk(417)på under 45 min low carb Förrätter(172)på under 45 min low carb Grönsaker(156)på under 45 min low carb franska Recept(150)på under 45 min low carb kinesiska Recept(124)på under 45 min low carb Kompletta rätter(106)på under 45 min low carb Snacks(94)på under 45 min low carb japanska Recept(91)på under 45 min low carb italienska Recept(85)på under 45 min low carb spanska Recept(85)på under 45 min low carb amerikanska Recept(83)på under 45 min low carb Efterrätter(77)