Mellan
Klassiska krabbkakor
506 kcal
29g
30 min
på under 45 min low carb blodtrycksvänliga Recept
991 recept
Enkel
Lammspett med spiskummin och citron
776 kcal
46g
35 min
Enkel
Kryddiga kalkonspett
343 kcal
31g
40 min
Enkel
Ugnsbakat laxpaket med finstrimlade grönsaker
394 kcal
41g
35 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Enkel
Krossad potatis med saltat smör
306 kcal
5g
35 min
Mellan
Krämig bläckfiskcurry med kokos
492 kcal
33g
45 min
Enkel
Ugnsbakad torskrygg med frasigt citron- och örttäcke
312 kcal
29g
25 min
Enkel
Wokad grönkål med vitlök och chili
270 kcal
9g
15 min
Enkel
Keftedes
693 kcal
38g
35 min
Mellan
Krispig friterad fisk på kinesiskt vis
652 kcal
31g
30 min
Enkel
Quinoa med färska grönsaker
340 kcal
10g
35 min
Enkel
Klassiska zucchinibiffar
425 kcal
10g
35 min
Enkel
Kokostoppar
484 kcal
7g
35 min
Enkel
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Enkel
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Vitlöksdoftande wokad pak choi
118 kcal
2g
15 min
Mellan
Vegetariska cutlets
293 kcal
7g
45 min
Enkel
Kryddig linsdal – en smakrik indisk klassiker
332 kcal
19g
40 min
Enkel
Ångkokt broccoli
120 kcal
6g
13 min
Mellan
Vaktel med Karljohansvamp
707 kcal
69g
45 min
Enkel
Fruktraita
265 kcal
6g
15 min
Enkel
Klassisk béchamelsås
219 kcal
6g
20 min
Enkel
Grillad majskolv med rökigt smör
310 kcal
7g
25 min