Enkel
Halstrad lax med krämig dillsås
589 kcal
40g
25 min
på under 45 min low carb hjärtvänliga Recept
642 recept
Mellan
Smörstekt Rösti med Bacon och Lök
351 kcal
11g
45 min
Enkel
Kryddiga grillade nötspett
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Wokade böngroddar med vitlök
160 kcal
7g
15 min
Mellan
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Enkel
Kinesiska senapsräkor
253 kcal
31g
23 min
Enkel
Yam Mamuang (Grön mangosallad)
277 kcal
8g
25 min
Mellan
Vegetariska cutlets
293 kcal
7g
45 min
Mellan
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Enkel
Wok med fläskkött, ingefära och krispiga grönsaker
333 kcal
30g
35 min
Mellan
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Mellan
Sandesh med kardemumma och saffran
322 kcal
11g
35 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Frasiga jordgubbstartletter med mynta
276 kcal
4g
35 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Zanahorias aliñadas – spanska vitlöksmorötter
200 kcal
2g
30 min
Enkel
Krispig böngroddssallad med vitlök och sesam
136 kcal
8g
12 min
Enkel
Myntabulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Niçoise-sallad
517 kcal
31g
40 min
Enkel
Vietnamesisk sallad (Xà lách trộn)
120 kcal
2g
15 min
Enkel
Biff- och broccolowok
438 kcal
31g
30 min
Enkel
Phad Thua Ngow (Wokade böngroddar med fläsksida)
360 kcal
13g
25 min
Mellan
Chili Räkor
265 kcal
31g
25 min
Enkel
Salladswraps med kryddig lammfärs och krämig tahini
511 kcal
26g
35 min