Enkel
Biffnudlar
650 kcal
37g
30 min
på under 45 min laktosfritt hjärtvänliga Recept
680 recept
Enkel
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med oregano och citron
431 kcal
21g
40 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Enkel
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min
Mellan
Hemgjord chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Enkel
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Enkel
Gambas al ajillo – vitlöksfrästa räkor
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Vietnamesisk vitlöksstekt broccoli
136 kcal
5g
18 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Krydddoftande zucchinibiffar
341 kcal
12g
35 min
Enkel
Sauterad Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Mellan
Bifftataki
363 kcal
36g
25 min
Enkel
Wokad salladskål med vitlök och soja
115 kcal
3g
15 min
Mellan
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Mellan
Mực xào (Wokad bläckfisk med ananas och selleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Maakouda: Kryddiga potatisplättar
415 kcal
11g
45 min
Enkel
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Enkel
Kyckling i ostronsås
340 kcal
32g
25 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Kinesisk wokad kålrabbi
161 kcal
4g
23 min
Enkel
Krispiga koreanska grönsaksplättar – Jeon
430 kcal
17g
25 min
Enkel
Sesamdoftande sobasallad
361 kcal
13g
25 min