Lätt
Zanahorias aliñadas – spanska vitlöksmorötter
200 kcal
2g
30 min
på under 45 min keto Recept
676 recept
Förbered keto-rätter på nolltid. Njut av Bacalao al Pil Pil med 1148 kcal eller Traditionell Cobb Salad med 539 kcal. Varje recept kan göras på mindre än 45 minuter.
Medel
Grillad Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Lätt
Spansk vitlöksrostad blomkål
167 kcal
2g
35 min
Lätt
Charrerías
585 kcal
26g
25 min
Lätt
Chips på serranoskinka
89 kcal
11g
17 min
Lätt
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Lätt
Chorizo i cider
613 kcal
30g
35 min
Lätt
Chorizo i rödvin
513 kcal
24g
20 min
Lätt
Vitlöksdoftande champinjoner al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Lätt
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Medel
Hake i Mandel sås
447 kcal
41g
35 min
Lätt
Baconsvepta dadlar
340 kcal
11g
25 min
Lätt
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Lätt
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Medel
Spanskt grillat skaldjursfat
758 kcal
105g
35 min
Medel
Kummel à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Lätt
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min
Lätt
Spanska Montaditos
327 kcal
15g
20 min
Lätt
Spanska marinerade oliver
380 kcal
2g
20 min
Medel
Ankpaté
414 kcal
14g
35 min
Lätt
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Lätt
Wokad stjälkselleri med vitlök och sichuanpeppar
111 kcal
1g
20 min
Lätt
Wokade böngroddar med vitlök
160 kcal
7g
15 min
Lätt
Lammpinchos
767 kcal
46g
45 min
Förfina din sökning
på under 45 min keto Kött och fisk(314)på under 45 min keto Grönsaker(112)på under 45 min keto franska Recept(88)på under 45 min keto kinesiska Recept(86)på under 45 min keto Förrätter(83)på under 45 min keto italienska Recept(61)på under 45 min keto Snacks(58)på under 45 min keto thailändsk Recept(56)på under 45 min keto Sallader(55)på under 45 min keto japanska Recept(52)på under 45 min keto spanska Recept(50)på under 45 min keto koreanska Recept(43)