Enkel
Skinkchiffonade i krämig gräddsås
442 kcal
28g
25 min
på under 45 min keto mot osteoporos Recept
396 recept
Enkel
Marinerad feta med örter och chili
883 kcal
16g
15 min
Mellan
Krämig skaldjurscassolette
460 kcal
41g
45 min
Mellan
Vaktel med Karljohansvamp
707 kcal
69g
45 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Enkel
Klassisk ryggbiff med karamelliserad lök
615 kcal
44g
25 min
Enkel
Kött- och grönsaksspett med doft av timjan
539 kcal
45g
30 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Lammspett med spiskummin och citron
776 kcal
46g
35 min
Mellan
Gösfilé på tyskt vis
402 kcal
33g
27 min
Enkel
Traditionell grillad kefta
544 kcal
47g
30 min
Enkel
Cacik
218 kcal
4g
15 min
Enkel
Kryddiga kalkonspett
343 kcal
31g
40 min
Enkel
Kinesiska marinerade grönsaker
132 kcal
3g
20 min
Mellan
Wokad tofu med krispiga grönsaker
358 kcal
18g
35 min
Enkel
Femkryddad stekt tofu
276 kcal
17g
30 min
Mellan
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Enkel
Kinesisk stekt tofu
344 kcal
21g
35 min
Enkel
Braserad fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Enkel
Kinesisk currytofu
501 kcal
20g
35 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Enkel
Kinesisk senapstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
479 kcal
25g
15 min
Mellan
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min