Mellan
Fasanbröst med krämig skogssås
572 kcal
53g
45 min
på under 45 min keto mot osteoporos Recept
396 recept
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Mellan
Kaeng Pa (Jungle Curry)
440 kcal
27g
45 min
Enkel
Grillade sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Citrongräsmarinerade jätteräkor
213 kcal
25g
30 min
Enkel
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Krossade jordnötter med sesamfrön
402 kcal
14g
15 min
Enkel
Kalvshawarma
457 kcal
35g
35 min
Mellan
Biff Stroganoff
449 kcal
37g
35 min
Enkel
Cacik
218 kcal
4g
15 min
Enkel
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Enkel
Thailändsk räksallad med rostade jordnötter
237 kcal
25g
25 min
Mellan
Kyckling i grön curry
515 kcal
33g
35 min
Enkel
Kryddiga kalkonspett
343 kcal
31g
40 min
Enkel
Halstrad lax à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Mellan
Fisksås (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Enkel
Klassisk Cobbsallad
539 kcal
31g
35 min
Enkel
Ångkokt broccoli
120 kcal
6g
13 min
Mellan
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Svår
Fugu chiri (Japansk fugu-gryta)
359 kcal
45g
35 min
Enkel
Vintersallad med endiv och krämig ädelost
416 kcal
9g
15 min
Mellan
Gai Pad Sate
551 kcal
38g
30 min
Enkel
Lammshashlik
654 kcal
48g
45 min