Enkel
Kalvshawarma
457 kcal
35g
35 min
på under 45 min glutenfritt från mellanöstern Recept
52 recept
Mellan
Falafelsallad
998 kcal
46g
45 min
Enkel
Krämig gräslöksdipp
175 kcal
3g
10 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Yoghurtmarinerade kycklingspett
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Söt Kofta med Dadel och Nötter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Enkel
Grillad paprika i olivolja
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Traditionell sahlab
371 kcal
10g
15 min
Enkel
Frisk örtsallad med granatäpple
165 kcal
2g
20 min
Mellan
Myntamarinerade sardiner
480 kcal
40g
26 min
Enkel
Karak-te
233 kcal
5g
20 min
Mellan
Grönsaks-seekh kebab
199 kcal
6g
40 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Mellan
Krämiga kokosrullar med rosenvatten
473 kcal
7g
35 min
Enkel
Bondbönor med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Tomat- och rödlökssallad med bladpersilja
153 kcal
2g
15 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Enkel
Kryddiga kalkonspett
343 kcal
31g
40 min
Enkel
Krämig myntayoghurt
172 kcal
3g
10 min
Enkel
Traditionell grillad kefta
544 kcal
47g
30 min
Enkel
Medelhavsinspirerade blåmusslor
516 kcal
55g
30 min