Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
på under 45 min glutenfritt blodtrycksvänliga Recept
660 recept
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Esquites – krämig smörstekt majs
482 kcal
15g
35 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Piperies me Feta
441 kcal
19g
40 min
Enkel
Bauernomelett
756 kcal
38g
40 min
Enkel
Sesamkefta
634 kcal
16g
30 min
Mellan
Onigiri – japanska risbollar med tonfisk och umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Mellan
Tryffelrisotto
913 kcal
21g
40 min
Enkel
Grillade pimientos
141 kcal
4g
15 min
Mellan
Kikärtsdhokla
310 kcal
14g
35 min
Enkel
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Mellan
Bovetegaletter
378 kcal
11g
30 min
Enkel
Ugnsrostad blomkål med krämig tahini och granatäpple
281 kcal
5g
40 min
Enkel
Grekisk rostad blomkål
282 kcal
7g
45 min
Enkel
Limeris med färsk koriander
347 kcal
6g
28 min
Enkel
Spansk tonfisksallad
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med rökt paprika
517 kcal
26g
45 min
Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Oshinko – japansk inlagd rättika
138 kcal
1g
25 min
Enkel
Klassisk Capresesallad
290 kcal
12g
15 min
Mellan
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Mellan
Skaldjursrisotto
753 kcal
47g
45 min
Enkel
Friterad vitlök (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min