Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min
snabba keto anpassade för hypotyreos Recept
220 recept
Enkel
Makrill med Citron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Tonfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Enkel
Klassisk Capresesallad
290 kcal
12g
15 min
Enkel
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Enkel
Wokade räkor i glansig sojaglasyr
252 kcal
31g
25 min
Mellan
Saltimbocca alla Romana
464 kcal
45g
25 min
Enkel
Italienska hårdkokta ägg i mustig tomatsås
321 kcal
17g
30 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Mellan
Kalvscaloppine med citron
362 kcal
35g
25 min
Enkel
Saltrostade jordnötter
623 kcal
23g
20 min
Enkel
Panstekt ryggbiff med brynt smör
490 kcal
34g
15 min
Enkel
Klassisk Sjötunga Meunière
596 kcal
66g
20 min
Enkel
Fisk i Vitt Vin
306 kcal
29g
25 min
Enkel
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Grillade sardiner
600 kcal
59g
21 min
Mellan
Gösfilé på tyskt vis
402 kcal
33g
27 min
Enkel
Hemmagjord pesto i mortel
345 kcal
6g
17 min
Enkel
Salsa fresca
43 kcal
2g
15 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Mellan
Havsabborrsfilé på italienskt vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
328 kcal
16g
30 min
Mellan
Fjällröding med beurre blanc
802 kcal
70g
30 min
Mellan
Halstrade pilgrimsmusslor
380 kcal
51g
15 min