medelhavs- Recept

Medelhavsinspirerade recept tar dina smaklökar på en resa. Smaka på Pita och krämig hummus (884 kcal) eller Grillade pita-bröd med vitlök och timjan (396 kcal). Smakfulla rätter som förenar värme och gemenskap.

Mellan

Gà Xối Mỡ – Vietnamesisk kyckling med krispigt skinn

716 kcal

34g

65 min

Enkel

Wokade böngroddar med vitlök

160 kcal

7g

15 min

Mellan

Spanska tortilla-pinchos

577 kcal

15g

55 min

Enkel

Pisto Manchego

315 kcal

11g

70 min

Mellan

Gỏi bắp cải (Vietnamesisk kålsallad med kyckling)

255 kcal

14g

40 min

Mellan

Polvorones

491 kcal

6g

65 min

Enkel

Rökt paprikapotatis

328 kcal

5g

50 min

Enkel

Natillas

330 kcal

13g

25 min

Enkel

Majspudding

414 kcal

10g

60 min

Enkel

Färskost med honung och valnötter

437 kcal

20g

10 min

Mellan

Vietnamesisk fisksallad

269 kcal

27g

25 min

Mellan

Klassisk Kadhi Daal

345 kcal

15g

60 min

Enkel

Sopa de Ajo (Spansk vitlökssoppa)

521 kcal

24g

30 min

Enkel

Spanskt grönsaksris

445 kcal

8g

40 min

Mellan

Roscón de Reyes

464 kcal

9g

70 min

Enkel

Halstrad lax à la plancha

598 kcal

52g

18 min

Enkel

Salmorejo från Córdoba

617 kcal

17g

20 min

Enkel

Indisk linsdaal med ghee och värmande kryddor

330 kcal

19g

35 min

Enkel

Klassisk Sangría

245 kcal

1g

15 min

Enkel

Grillade sardiner på plancha

632 kcal

59g

16 min

Enkel

Grillade sardiner

554 kcal

59g

18 min

Enkel

Setas al Ajillo

203 kcal

4g

25 min

Enkel

Tarta de Choclo – krämig sydamerikansk majspaj

827 kcal

24g

60 min

Enkel

Tarta de Santiago

488 kcal

14g

55 min