medelhavs- Recept

Medelhavsinspirerade recept tar dina smaklökar på en resa. Smaka på Pita och krämig hummus (884 kcal) eller Grillade pita-bröd med vitlök och timjan (396 kcal). Smakfulla rätter som förenar värme och gemenskap.

Mellan

Klassisk Sjötunga Meunière med brynt smör

806 kcal

66g

25 min

Mellan

Khao Pad Sapparod – thailändskt stekt ris i ananas

1581 kcal

48g

35 min

Mellan

Spanska tortilla-pinchos

577 kcal

15g

55 min

Enkel

Niçoise-sallad

517 kcal

31g

40 min

Mellan

Rucolapizza

811 kcal

35g

30 min

Mellan

Panini med äpple och cheddar

431 kcal

12g

50 min

Mellan

Traditionell bouillabaisse från Marseille

1242 kcal

145g

85 min

Enkel

Mustig kikärtsgryta

560 kcal

27g

60 min

Enkel

Klassiska linser med rökt skinka

658 kcal

52g

60 min

Enkel

Indisk linsgryta med tomat

331 kcal

19g

40 min

Enkel

Vietnamesisk myntasallad

57 kcal

2g

15 min

Enkel

Friterad vitling med citron

693 kcal

41g

25 min

Enkel

Ugnsrostad pumpa med vitlök och timjan

167 kcal

3g

50 min

Mellan

Takoyaki med bläckfisk

441 kcal

20g

35 min

Enkel

Ribollita

658 kcal

22g

120 min

Enkel

Spanska kronärtskockor med vinägrett

273 kcal

4g

55 min

Mellan

Krämig risotto med champinjoner

855 kcal

21g

40 min

Mellan

Almond Joy Tårta

1028 kcal

17g

70 min

Enkel

Krämig svamppannacotta

336 kcal

6g

30 min

Enkel

Pasta Puttanesca

614 kcal

22g

25 min

Svår

Baked Alaska

647 kcal

16g

50 min

Svår

Mörk chokladmacaron

607 kcal

14g

60 min

Enkel

Musslor marinières

514 kcal

57g

30 min

Enkel

Vermicelli Upma

481 kcal

11g

30 min