medelhavs- Recept

Medelhavsinspirerade recept tar dina smaklökar på en resa. Smaka på Pita och krämig hummus (884 kcal) eller Grillade pita-bröd med vitlök och timjan (396 kcal). Smakfulla rätter som förenar värme och gemenskap.

Mellan

Helstekt vaktel med druvor och brynt smör

678 kcal

64g

35 min

Mellan

Anka Fricassee med Svamp

418 kcal

38g

75 min

Enkel

Kulfi med pistage och kardemumma

543 kcal

13g

60 min

Enkel

Purjolökspaj

647 kcal

20g

65 min

Enkel

Lahanosalata – grekisk kålsallad

201 kcal

2g

20 min

Enkel

Chwinamul

131 kcal

6g

20 min

Enkel

Friterad camembert

429 kcal

17g

20 min

Enkel

Kryddiga sötpotatisstrips med tahinidip

414 kcal

8g

40 min

Enkel

Italiensk fänkålssallad

199 kcal

2g

15 min

Enkel

Kretansk Boureki

807 kcal

27g

80 min

Enkel

Grekisk morotssallad med vitlöksyoghurt

239 kcal

7g

15 min

Mellan

Jordgubbsgelato

455 kcal

12g

30 min

Enkel

Klassisk Briam

619 kcal

15g

115 min

Enkel

Mozzarella sticks

671 kcal

28g

25 min

Enkel

Grillad Svärdfisk

396 kcal

35g

21 min

Enkel

Saganaki

870 kcal

35g

10 min

Enkel

Krämig linsgryta med kokosmjölk

570 kcal

24g

35 min

Enkel

Majarete

661 kcal

12g

35 min

Enkel

Kongbap

415 kcal

17g

50 min

Enkel

Matiga scones med parmesan och oregano

479 kcal

16g

30 min

Mellan

Thailändskt stekt ris med räkor

520 kcal

26g

25 min

Enkel

Klassiska brittiska flapjacks

375 kcal

4g

35 min

Enkel

Klassisk farinata med rosmarin

452 kcal

17g

30 min

Enkel

Potatismos

514 kcal

7g

40 min