medelhavs- Recept

Medelhavsinspirerade recept tar dina smaklökar på en resa. Smaka på Pita och krämig hummus (884 kcal) eller Grillade pita-bröd med vitlök och timjan (396 kcal). Smakfulla rätter som förenar värme och gemenskap.

Enkel

Portugisisk kikärtssallad (Salada de Grão de Bico)

954 kcal

94g

35 min

Enkel

Saeu-jeot – koreanska fermenterade räkor

248 kcal

27g

20 min

Mellan

Portugisisk kastanjekaka

523 kcal

9g

100 min

Enkel

Krämig tunfiskgratäng med cheddar

974 kcal

54g

50 min

Enkel

Krämig Gemüsepfanne

277 kcal

5g

45 min

Enkel

Klassisk rispudding

618 kcal

15g

55 min

Enkel

Branzino med Citron

532 kcal

49g

35 min

Enkel

Ugnsrostade vildpersikor med honung och timjan

161 kcal

2g

25 min

Mellan

Hemgjord umeboshi

120 kcal

2g

90 min

Enkel

Vietnamesisk tofucurry

553 kcal

20g

55 min

Enkel

Dadelrullar med valnötter och sesam

474 kcal

5g

30 min

Enkel

Heta chiliräkor

234 kcal

29g

20 min

Enkel

Kai Jeow

571 kcal

10g

10 min

Enkel

Revani

540 kcal

8g

60 min

Enkel

Ceviche på havsabborre med lime

262 kcal

32g

20 min

Enkel

Sardellpizza

1116 kcal

42g

27 min

Enkel

Rödvinspocherade persikor med varma kryddor

294 kcal

3g

40 min

Mellan

Klassisk Fish and Chips

1379 kcal

53g

55 min

Mellan

Wasabiärter

341 kcal

8g

70 min

Enkel

Nộm rau muống (Vietnamesisk vattenspenatsallad)

233 kcal

12g

25 min

Enkel

Friterad parmesanravioli

715 kcal

20g

25 min

Enkel

Vegetarisk pizza med krispiga grönsaker

613 kcal

23g

35 min

Mellan

Shisolindad kyckling

369 kcal

25g

35 min

Enkel

Kinesisk wokad purjolök

168 kcal

3g

25 min