Enkel
Klassisk bulgurpilaff med paprika
440 kcal
10g
40 min
medelhavs- anpassade för hypotyreos Recept
1430 recept
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Mellan
Kyckling Chikh – mustig marockansk gryta
756 kcal
45g
65 min
Mellan
Tahini Çörek
722 kcal
17g
190 min
Mellan
Falafelsallad
998 kcal
46g
45 min
Mellan
Hemmagjord falafel
892 kcal
27g
40 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Örtiga kikartsbiffar
613 kcal
28g
30 min
Enkel
Körsbärs- och kardemummakaka
533 kcal
9g
70 min
Enkel
Bondbönor med spiskummin
312 kcal
15g
35 min
Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Hantverksmässig hemgjord harissa
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Mellan
Cacciucco Livornese – Toskansk fisk- och skaldjursgryta
857 kcal
91g
90 min
Enkel
Yoghurtmarinerade kycklingspett
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Kryddiga kalkonspett
343 kcal
31g
40 min
Mellan
Traditionell kunafa med mozzarella och rosvatten
882 kcal
17g
50 min
Enkel
Libanesiska linser med ris (Mujaddara)
661 kcal
23g
55 min
Mellan
Kardon i olja
611 kcal
2g
90 min
Mellan
Manakeesh med za'atar och ost
954 kcal
25g
35 min
Enkel
Söt Kofta med Dadel och Nötter
510 kcal
11g
30 min
Förfina din sökning
på under 45 min medelhavs- anpassade för hypotyreos Recept(378)snabba medelhavs- anpassade för hypotyreos Recept(350)medelhavs- anpassade för hypotyreos italienska Recept(224)medelhavs- anpassade för hypotyreos franska Recept(208)medelhavs- anpassade för hypotyreos indiska Recept(146)medelhavs- anpassade för hypotyreos spanska Recept(120)medelhavs- anpassade för hypotyreos amerikanska Recept(97)express medelhavs- anpassade för hypotyreos Recept(81)medelhavs- anpassade för hypotyreos mexikanska Recept(77)medelhavs- anpassade för hypotyreos grekiska Recept(75)medelhavs- anpassade för hypotyreos portugisiska Recept(69)medelhavs- anpassade för hypotyreos thai Recept(66)