Enkel
Smaksatta rostade sesamfrön
62 kcal
2g
13 min
halal diabetesvänliga koreanska Recept
50 recept
Mellan
Bibimbap med biff och krispiga grönsaker
635 kcal
39g
50 min
Mellan
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Enkel
Krispiga koreanska grönsaksplättar – Jeon
430 kcal
17g
25 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Gaji-namul (Koreansk ångkokt aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Mellan
Koreansk biff- och rättikssoppa (Gukbap)
670 kcal
38g
90 min
Mellan
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Mellan
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Mellan
Klassisk kimchi på salladskål
129 kcal
4g
60 min
Enkel
Kyckling- och shiitakejuk
417 kcal
17g
85 min
Mellan
Japchae med biff och shiitake
372 kcal
13g
50 min
Enkel
Koreansk rättikssallad (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Mellan
Galbitang (Koreansk soppa på oxrevben)
721 kcal
50g
120 min
Enkel
Ssal-bap (Koreanskt vitt ris)
710 kcal
20g
55 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Kkakdugi – starkt inlagd rättika
98 kcal
3g
25 min
Mellan
Seolleongtang (koreansk oxbuljong)
835 kcal
63g
300 min
Enkel
Yeongeun-jorim (Koreansk bräserad lotusrot)
256 kcal
4g
60 min
Mellan
Biff-tteokguk
873 kcal
35g
70 min
Mellan
Yukhoe – Koreansk råbiff
580 kcal
40g
25 min
Enkel
Gogi-gui (Koreansk BBQ-biff)
454 kcal
36g
30 min
Enkel
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Mellan
Chueotang – koreansk fisksoppa med sting
338 kcal
29g
130 min