Médio
Chorba Frik: Sopa de Cordeiro com Trigo Verde
590 kcal
29g
80 min
Pratos completos adaptados para diabetes
506 receitas
Fácil
Salada de Pimentões Assados (Ensalada de Pimientos)
323 kcal
19g
60 min
Fácil
Arroz de Feijão à Portuguesa
673 kcal
25g
40 min
Fácil
Fajitas de Carne Seladas
1371 kcal
63g
30 min
Fácil
Polenta Cremosa com Cogumelos
495 kcal
13g
50 min
Médio
Bourride Provençal
886 kcal
44g
60 min
Médio
Gratinado de Berinjela à Moda Grega
970 kcal
50g
100 min
Médio
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Médio
Fabada Asturiana
736 kcal
36g
170 min
Fácil
Fasolada
548 kcal
11g
75 min
Médio
Sopa de Tortilla Mexicana
758 kcal
27g
60 min
Fácil
Chili Vegetariano
510 kcal
25g
80 min
Médio
Dum Aloo
491 kcal
10g
65 min
Médio
Biryani de Peixe
970 kcal
44g
75 min
Médio
Nhoque de Castanha com Manteiga de Avelã
449 kcal
11g
80 min
Médio
Baingan Bharta
202 kcal
4g
60 min
Fácil
Masoor Dal: Lentilha Vermelha Indiana
322 kcal
19g
50 min
Médio
Sushi Mediterrâneo
441 kcal
21g
55 min
Fácil
Budae Jjigae (Ensopado do Exército)
643 kcal
41g
40 min
Fácil
Cà Ri Gà (Curry de Frango Vietnamita)
810 kcal
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Fácil
Miyukguk: Sopa Coreana de Algas com Carne
178 kcal
15g
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Médio
Japchae de Carne e Shiitake
372 kcal
13g
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Fácil
Frango Assado
993 kcal
72g
65 min
Fácil
Mjadra (Arroz com Lentilha e Cebola Caramelizada)
682 kcal
22g
60 min
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