Médio
Feijoada à Transmontana
775 kcal
51g
160 min
Pratos completos portugueses adaptados para diabetes
29 receitas
Fácil
Arroz de Feijão à Portuguesa
673 kcal
25g
40 min
Médio
Pimentões Recheados
651 kcal
18g
70 min
Fácil
Almôndegas Caseiras com Arroz
865 kcal
25g
60 min
Médio
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Médio
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Médio
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Médio
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Médio
Carne de Vaca à Alentejana
730 kcal
59g
65 min
Médio
Guisado de Carne com Vagem
767 kcal
51g
110 min
Fácil
Favas à Portuguesa
552 kcal
37g
60 min
Médio
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Médio
Grão-de-Bico com Carne de Panela
1047 kcal
67g
110 min
Fácil
Caldo Verde Tradicional
482 kcal
16g
60 min
Médio
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Médio
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
25 min
Fácil
Tradicional Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico com Bacalhau
954 kcal
94g
35 min
Fácil
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Fácil
Sopa de Feijão Caseira
642 kcal
30g
65 min
Fácil
Sopa de Letrinhas
596 kcal
28g
55 min
Médio
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min
Médio
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min