Médio
Hambúrguer de Salmão Picado na Ponta da Faca
816 kcal
46g
30 min
Pratos completos anti-inflamatórios
91 receitas
Difícil
Quenelles de Lúcio ao Molho Nantua
1024 kcal
57g
90 min
Fácil
Nabe de Frutos do Mar (Kaisen Nabe)
485 kcal
69g
40 min
Médio
Soba de Frutos do Mar
427 kcal
28g
35 min
Médio
Poke Bowl de Salmão e Abacate
709 kcal
31g
50 min
Fácil
Massa com salmão
594 kcal
25g
50 min
Fácil
Massa com Brócolis e Molho de Anchovas
627 kcal
26g
25 min
Médio
Sopa de Peixe
609 kcal
76g
75 min
Fácil
Salada de Atum Espanhola
469 kcal
27g
40 min
Fácil
Moqueca de Peixe e Camarão
607 kcal
49g
45 min
Fácil
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Médio
Polvo à Galega
418 kcal
36g
70 min
Médio
Pissaladière
858 kcal
21g
90 min
Médio
Loubia: Cozido Tradicional de Carne com Feijão Branco
519 kcal
31g
110 min
Médio
Bún xào de Carne
736 kcal
34g
30 min
Fácil
Dal Methi Tradicional
327 kcal
16g
60 min
Médio
Espaguete com Frutos do Mar
727 kcal
50g
35 min
Médio
Nộm hoa chuối (Salada de Flor de Bananeira)
290 kcal
22g
55 min
Médio
Sushi Mediterrâneo
441 kcal
21g
55 min
Médio
Sushi de Salmão e Pepino
880 kcal
32g
60 min
Fácil
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Médio
Jjampong de Frutos do Mar
928 kcal
47g
45 min
Médio
Curry de Lula com Leite de Coco
492 kcal
33g
45 min
Médio
Myeongnan-jeongol (Ensopado de Ovas de Polaca)
233 kcal
27g
50 min