Fácil
Macarrão à Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Pratos completos anti-colesterol
187 receitas
Fácil
Gigantes Plaki (Feijão Gigante Grego)
531 kcal
14g
120 min
Médio
Sambar de Legumes
371 kcal
16g
65 min
Médio
Dhansak de Legumes
324 kcal
15g
65 min
Fácil
Macarrão Gelado com Molho de Gergelim
606 kcal
18g
20 min
Fácil
Caldo Verde Tradicional
482 kcal
16g
60 min
Fácil
Bulgur com Legumes ao Estilo Magrebino
604 kcal
22g
50 min
Fácil
Minestrone com Macarrão
442 kcal
15g
75 min
Fácil
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Fácil
Khichdi Tradicional de Lentilha com Ghee
365 kcal
11g
50 min
Fácil
Arroz de Feijão à Portuguesa
673 kcal
25g
40 min
Médio
Nigiri Sushi de Atum
805 kcal
41g
60 min
Fácil
Bessara Tradicional de Ervilha
793 kcal
37g
60 min
Médio
Cơm cuộn
428 kcal
16g
50 min
Médio
Chả Giả Cầy
696 kcal
48g
80 min
Fácil
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Fácil
Tarte Flambée Tradicional
534 kcal
18g
40 min
Médio
Koshari Egípcio
896 kcal
26g
90 min
Fácil
Kichdi de Arroz e Moong Dal
359 kcal
11g
50 min
Fácil
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Médio
Harira de Cordeiro Tradicional com Grãos
431 kcal
25g
100 min
Médio
Chiles en Nogada
1281 kcal
33g
105 min
Fácil
Tofu Selado com Caqui
320 kcal
18g
35 min
Médio
Chirashi de Caranguejo
468 kcal
19g
40 min