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Bún tôm

Bún tôm

Um caldo límpido de tom âmbar que exala o perfume do mar e do endro fresco. Nesta sopa vietnamita, os camarões surgem firmes e suculentos, enquanto o macarrão de arroz absorve toda a riqueza do líquido. A união do tomate com a pasta de camarão cria um perfil de umami profundo e inesquecível.

0
soupseafoodtraditional
25min
Preparo
40min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

512
Calorias
35g
Proteínas
69g
Carboidratos
10g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 500 g
    Camarão selvagem
    ~122 cal/por porção
    (inteiros, com casca)
  • 300 g
    Macarrão de arroz vietnamita
    ~270 cal/por porção
    (seco)
  • 2 piece
    Tomate comum
    ~18 cal/por porção
    (cortado em gomos)
  • 1 piece
    Cebola amarela
    ~13 cal/por porção
    (cortada ao meio)
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (picado)
  • 1 piece
    Endro
    (maço picado)
  • 2 piece
    Cebolinha
    ~4 cal/por porção
    (fatiada)
  • 3 tbsp
    Molho de peixe
    ~4 cal/por porção
    (molho de peixe)
  • 1 tsp
    Pasta de camarão
    ~3 cal/por porção
    (pasta de camarão)
  • 1 tsp
    Açúcar mascavo
    ~5 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Óleo de amendoim
    ~67 cal/por porção
  • 1.5 L
    Água mineral
  • 20 g
    Gengibre fresco
    ~4 cal/por porção
    (descascado e fatiado)

Alergênicos

crustaceanspeixeamendoins
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Instruções

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  1. Preparo do caldo e dos camarões

    Limpe os camarões, reservando as cabeças e as cascas. Em uma panela, aqueça o óleo de amendoim e refogue as cascas e cabeças até que fiquem bem vermelhas e crocantes. Despeje a água mineral, adicione a cebola cortada ao meio e o gengibre fatiado. Deixe cozinhar em fogo baixo por 30 minutos e, em seguida, coe tudo para obter um caldo limpo e brilhante.

    40 min
  2. Refogado aromático

    Pique o alho finamente. Em uma wok ou frigideira larga, aqueça o restante do óleo e sele os camarões com o alho e uma colher de molho de peixe até que fiquem rosados e levemente curvados. Retire e reserve. Na mesma panela, refogue os gomos de tomate até que comecem a amaciar, sem deixar que desmanchem completamente.

    10 min
  3. Tempero do caldo

    Leve o caldo coado novamente ao fogo até ferver. Adicione a pasta de camarão (previamente diluída em um pouco de água), o restante do molho de peixe e o açúcar mascavo. O segredo é o equilíbrio entre o salgado e um leve toque adocicado. Por fim, junte os tomates ao caldo quente.

    5 min
  4. Montagem final

    Cozinhe o macarrão de arroz em água fervente e passe por água fria para interromper o cozimento. Distribua o macarrão em tigelas fundas, arrume os camarões por cima e finalize com a cebolinha e bastante endro fresco. Despeje o caldo fervente por cima para que o calor libere instantaneamente o perfume das ervas.

    10 min

Dicas do chef

  • Pressione as cabeças dos camarões contra o fundo da panela enquanto ferve o caldo para extrair todo o 'coral'; é isso que garante a cor vibrante e o sabor intenso.
  • Cuidado com o ponto do camarão: ele deve ficar macio e 'estalar' na boca, nunca com textura borrachuda.
  • O endro (dill) é o ingrediente alma do Bún tôm; não tenha medo de usar uma quantidade generosa para garantir a autenticidade.

Armazenamento

O caldo pode ser conservado por até 48 horas na geladeira. Monte o macarrão e as ervas apenas na hora de servir para evitar que percam a textura.

4.6
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