Fácil
Salada de Trigo e Grão-de-bico do Oriente Médio
600 kcal
20g
20 min
Pratos completos anti-colesterol
187 receitas
Médio
Berinjela Recheada com Cordeiro e Pinoli
454 kcal
18g
65 min
Fácil
Gigantes Plaki (Feijão Gigante Grego)
531 kcal
14g
120 min
Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
15 min
Médio
Harira de Cordeiro Tradicional com Grãos
431 kcal
25g
100 min
Fácil
Bowl de Lentilha ao Cominho
312 kcal
17g
45 min
Fácil
Dal Palak
368 kcal
19g
50 min
Médio
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Fácil
Daal de Espinafre com Ghee
347 kcal
19g
55 min
Médio
Salada de Falafel Crocante
998 kcal
46g
45 min
Fácil
Bessara Tradicional de Ervilha
793 kcal
37g
60 min
Fácil
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Fácil
Berkoukes de Legumes
809 kcal
24g
65 min
Fácil
Fusilli com Brócolis e Alho
716 kcal
27g
35 min
Médio
Mole de Olla
652 kcal
48g
150 min
Médio
Chirashi de Caranguejo
468 kcal
19g
40 min
Fácil
Bulgur com Legumes ao Estilo Magrebino
604 kcal
22g
50 min
Fácil
Khichdi Tradicional de Lentilha com Ghee
365 kcal
11g
50 min
Fácil
Kichdi de Arroz e Moong Dal
359 kcal
11g
50 min