Médio
Cataplana de Frutos do Mar
614 kcal
67g
55 min
Receitas paleo adaptadas para diabetes
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Fácil
Cebolinhas-Verdes ao Molho Vinagrete
168 kcal
1g
18 min
Fácil
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Fácil
Peito de Peru Assado à Espanhola
476 kcal
51g
60 min
Fácil
Manteiga de amendoim
545 kcal
20g
15 min
Fácil
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Fácil
Cavala ao Limão
607 kcal
41g
25 min
Fácil
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Médio
Fabada Asturiana
736 kcal
36g
170 min
Médio
Frango à Cacciatora
874 kcal
71g
80 min
Fácil
Sopa de Feijão
387 kcal
14g
120 min
Médio
Gà hấp hành (Frango no Vapor com Cebolinha)
458 kcal
30g
60 min
Fácil
Curry de Polaca com Leite de Coco
480 kcal
29g
40 min
Fácil
Sopa de Lentilha Grega (Fakes)
389 kcal
17g
60 min
Fácil
Escarola Refogada com Alho
153 kcal
6g
25 min
Médio
Ensopado Tunisiano de Vagem (Marqa)
683 kcal
38g
90 min
Fácil
Tortilha Portuguesa
699 kcal
19g
40 min
Fácil
Legumes ao Vapor à Moda Italiana
113 kcal
3g
25 min
Médio
Scampi Grelhado
506 kcal
58g
25 min
Fácil
Linsensalat: Salada Alemã de Lentilha
622 kcal
36g
50 min
Médio
Sopa de Peixe
609 kcal
76g
75 min
Médio
Medu Vada
751 kcal
17g
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Médio
Rillettes de Pato
743 kcal
45g
270 min
Fácil
Chicória Refogada
180 kcal
5g
35 min
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