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Receitas paleo anti-colesterol
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Salada Judaica Pied-Noir
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Salada Kachumber
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Frango com Pimentões à Portuguesa
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Brócolis Refogado no Alho
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Batata Frita Caseira
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Salada Verde com Vinagrete de Mostarda
225 kcal
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Alcaparras em Conserva
11 kcal
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Robalo na Crosta de Sal à Espanhola
151 kcal
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Couve à Mineira
170 kcal
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Batatas à Romana
314 kcal
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Fácil
Salada de Tomate Portuguesa
125 kcal
1g
10 min
Fácil
Batatas Assadas com Alecrim
302 kcal
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Fácil
Escarola Refogada com Alho
153 kcal
6g
25 min
Médio
Loubia: Cozido Tradicional de Carne com Feijão Branco
519 kcal
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Fácil
Salada de Berinjela Grelhada à Italiana
182 kcal
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Fácil
Salada Espanhola de Pimentões Assados
187 kcal
2g
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Fácil
Kafta de Forno
697 kcal
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80 min
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Aloo Gobi
269 kcal
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Batatas no Vapor
160 kcal
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Fasolada
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Myeongrang-hoe
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Fácil
Couve-flor à Espanhola com Alho Crocante
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis