Linsensalat: salada alemã de lentilha

Linsensalat: salada alemã de lentilha
50 min
no total
4
pessoas
614
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 400 gLentilha verde (lavadas)
  • 150 gBacon defumado em cubos (ao natural)
  • 1 un.Cebola (picadinha)
  • 2 un.Cenoura (em cubos pequenos)
  • 3 colherVinagre de vinho tinto
  • 4 colherÓleo de canola
  • 1 colherMostarda
  • 1 un.Salsa lisa (picado)
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 1 pitadaPimenta-preta moída
  • 1 LCaldo de aves (quente)

Modo de preparo

Uma salada morna de lentilhas onde os grãos permanecem firmes e al dente. O toque defumado do bacon e a acidez vibrante do vinagre criam um equilíbrio rústico e marcante, típico das mesas germânicas.

  1. 1

    Corte a cenoura e a cebola em um mirepoix caprichado (cubinhos de 5mm). Enxágue bem as lentilhas em água corrente até que a água saia totalmente límpida.

  2. 2

    Em uma frigideira funda ou panela, doure os cubinhos de bacon. Quando a gordura soltar e eles estiverem bem crocantes, adicione a cebola e a cenoura. Refogue até murcharem, sem deixar dourar excessivamente.

  3. 3

    Junte as lentilhas e despeje o caldo. Deixe levantar fervura e, em seguida, abaixe o fogo. Cozinhe com a panela tampada até que fiquem macias, mas ainda com mordida — elas jamais devem desmanchar.

  4. 4

    Enquanto as lentilhas cozinham, misture a mostarda, o vinagre e o óleo. Bata bem com um batedor de arame até obter um molho encorpado e aveludado que envolva as costas da colher.

  5. 5

    Escorra o excesso de líquido das lentilhas, se houver. Regue-as com o molho enquanto ainda estiverem quentes: esse é o segredo para que os grãos absorvam todo o sabor. Finalize com a salsinha picada na hora para manter o frescor.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Nunca coloque sal na água do cozimento das lentilhas, pois isso endurece a casca dos grãos.
  • Temperar as lentilhas ainda quentes é fundamental: o calor permite que o molho penetre profundamente na leguminosa.
Por quanto tempo este prato dura?

Conserve na geladeira por até 3 dias. Esta salada costuma ficar ainda mais saborosa no dia seguinte, após os sabores maturarem.

4,8
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