Favas ao Azeite e Limão

Favas ao Azeite e Limão
60 min
no total
4
pessoas
397
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 600 gFava descascada (frescas ou congeladas)
  • 1 un.Cebola (fatiada finamente)
  • 2 un.Alho (picadinho)
  • 100 mlAzeite de oliva extra virgem (extra virgem de alta qualidade)
  • 1 un.Limão-siciliano (apenas o suco)
  • 0,5 un.Endro (maço, picado)
  • 200 mlÁgua mineral
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 1 pitadaPimenta-preta moída

Modo de preparo

Favas tenras que derretem na boca, envoltas em uma emulsão sedosa de azeite e limão. O toque vibrante do endro fresco traz um frescor irresistível a este prato cozido lentamente.

  1. 1

    Em uma frigideira funda ou panela, aqueça metade do azeite. Refogue a cebola fatiada até que fique translúcida e macia, sem deixar dourar.

  2. 2

    Adicione as favas e o alho. Envolva bem os grãos no azeite para que peguem sabor. Despeje a água e o suco de limão até atingir metade da altura das favas.

  3. 3

    Cozinhe em fogo bem baixo. O líquido deve reduzir até restar apenas um molho curto e aveludado que envolva generosamente as favas. Elas devem estar macias até o coração.

  4. 4

    Fora do fogo, adicione o restante do azeite e o endro picado. Misture delicadamente para criar uma emulsão brilhante. Ajuste o sal e a pimenta-do-reino.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Não tenha pressa: o segredo é o fogo bem baixo para que o azeite e a água criem uma ligação cremosa e homogênea.
  • Se optar por favas frescas e a pele estiver muito firme, o ideal é retirá-la para garantir a textura amanteigada.
Por quanto tempo este prato dura?

Conserva-se por até 3 dias na geladeira. Fica divina se servida em temperatura ambiente no dia seguinte.

4,3
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