Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
45g
30 min
Receitas paleo adaptadas para diabetes
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Fácil
Salada de Pimentão Marinado com Alho e Cominho
194 kcal
2g
50 min
Fácil
Kefta com Ovos
580 kcal
42g
50 min
Fácil
Posta de Peixe-Espada Grelhada
417 kcal
38g
25 min
Fácil
Cenouras à Grega com Cominho
122 kcal
2g
35 min
Fácil
Chucrute tradicional
374 kcal
11g
110 min
Fácil
Abóbora Assada com Alho e Tomilho
167 kcal
3g
50 min
Fácil
Espetinhos de Alcatra com Legumes e Tomilho
539 kcal
45g
30 min
Médio
Goulash de Carne e Páprica
656 kcal
45g
175 min
Médio
Lulas Recheadas à Portuguesa
544 kcal
45g
90 min
Médio
Bolinho de Bacalhau
1157 kcal
87g
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Fácil
Frango Grelhado
838 kcal
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Fácil
Tortilha Portuguesa
699 kcal
19g
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Fácil
Pimentões Grelhados no Azeite
208 kcal
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40 min
Fácil
Pincho de Cordeiro
767 kcal
46g
45 min
Fácil
Arrosticini de Abruzzo
555 kcal
46g
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Fácil
Moqueca de Peixe e Camarão
607 kcal
49g
45 min
Médio
Carne Assada Suculenta
1144 kcal
67g
170 min
Fácil
Chips de Batata Estilo Alemão
360 kcal
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Médio
Sopa de Peixe
609 kcal
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75 min
Fácil
Ensopado de Lentilha com Bacon Defumado
508 kcal
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Fácil
Lagostins ao Sal
285 kcal
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20 min
Médio
Cazuela de Frutos do Mar
475 kcal
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55 min
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
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