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Hamaguri Soba
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Receitas contra a osteoporose em menos de 45 min
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Fácil
Massa com Cogumelos e Molho Cremoso
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Trouxinhas Crocantes de Frutos do Mar
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Agedashi Nasu (Berinjela Frita Japonesa)
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Peixe no Papillote com Legumes de Primavera
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Fácil
Robalo Assado com Ervas Aromáticas
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Calzone de Presunto e Cogumelos
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Tacos de Feijão Vermelho (Frijoles)
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Fácil
Prosciutto e Melone
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Médio
Tud Mun Pla
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Fácil
Pescado Frito
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Fácil
Macarrão Soba em Caldo Dashi com Tofu
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Médio
Macarrão de Arroz com Frango Salteado (Estilo Wok)
589 kcal
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Fácil
Espetinhos de Tofu Picante com Cominho
234 kcal
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Fácil
Massa ao Limão
656 kcal
22g
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Médio
Khao Pad Sapparod
1581 kcal
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35 min
Fácil
Soba Salteado com Barriga de Porco e Shiitake
808 kcal
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Médio
Sundubu Jjigae de Porco e Kimchi
617 kcal
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Médio
Porco Agridoce
929 kcal
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Fácil
Pesto Caseiro no Almofariz
345 kcal
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Fácil
Espetada de Carne à Moda da Madeira
584 kcal
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Fácil
Ensaladilla Rusa Tradicional
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Fácil
Cá Chiên Xù (Peixe Frito Crocante)
575 kcal
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Fácil
Massa com Abobrinha e Parmesão
593 kcal
20g
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