
Peito de Faisão
Uma carne de caça magra e sofisticada, selada na manteiga de avelã e finalizada em um molho aveludado de bacon defumado. Os sucos do cozimento reduzem até envolverem a carne com perfeição, liberando aromas rústicos que remetem aos bosques europeus.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 800 gCarne de faisão~252 cal/por porção(peitos com pele)Gluten-free
- 100 gBacon defumado em cubos~68 cal/por porção(fatiado finamente)Gluten-free
- 1 pieceCebola~15 cal/por porção(picadinha)VeganGluten-free
- 40 gManteiga sem sal~75 cal/por porçãoGluten-free
- 1 tbspFarinha de trigo~13 cal/por porçãoVegan
- 150 mlVinho branco seco~21 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 200 mlCreme de leite~124 cal/por porçãoGluten-free
- 1 pieceTomilho~2 cal/por porção(ramo fresco)VeganGluten-free
- 1 pieceFolha de louroVeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
- 5 pieceBagas de zimbro~2 cal/por porção(amassadas)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Dourar a carne
Em uma frigideira alta ou sauté, aqueça a manteiga até que ela comece a espumar. Adicione os peitos de faisão e deixe dourar bem de cada lado até que a pele esteja dourada e crocante. Retire da panela e reserve em um local aquecido.
10 minRefogar os aromáticos
Na mesma gordura da carne, adicione o bacon e a cebola. Quando o bacon estiver bem dourado e a cebola translúcida, junte o tomilho, o louro e as bagas de zimbro levemente amassadas para liberar os óleos essenciais. Sinta o aroma defumado tomar conta da cozinha.
5 minPolvilhar e deglaçar
Polvilhe a farinha de trigo sobre o refogado (técnica 'singer') e mexa por um minuto para cozinhar o trigo. Despeje o vinho branco seco e raspe o fundo da panela com uma espátula para soltar todo o sabor caramelizado da carne. Deixe reduzir à metade.
5 minEncopar e finalizar
Retorne o faisão para a panela e adicione o creme de leite. Cozinhe em fogo baixo, deixando o molho engrossar até que ele cubra as costas da colher (ponto napê). A carne deve permanecer macia e suculenta ao toque.
10 min
Dicas do chef
- •Atenção ao ponto: o faisão é uma carne muito magra e seca rápido se passar do tempo. O ideal é que o centro ainda esteja levemente rosado.
- •Caso o molho reduza demais e fique muito espesso, ajuste a consistência com um fio de caldo de aves ou um pouquinho de água quente.
Armazenamento
Pode ser conservado por até 48 horas na geladeira em recipiente bem fechado. Reaqueça delicadamente em fogo baixo para evitar que o creme de leite talhe.